Hei, hvordan kan vi hjelpe deg?
Hvordan finner jeg riktig gripehøyde på rullatoren min?
Å stille inn riktig høyde på rullatoren bør være en av de første tingene du må vurdere før du begynner å bruke rullatoren. Det er viktig å justere håndtakene riktig for å sikre god holdning mens du går.
Du kan bestemme riktig grepshøyde ved å gjøre følgende, som anbefalt av alle fysioterapeuter og alle rullatorprodusenter:
- Stå oppreist ved siden av Veloped-en din, med ryggen så rett som mulig, med skoene på og med armene hengende i en avslappet tilstand langs kroppen (albuen lett bøyd).
- Mål den vertikale avstanden fra gulvet til håndleddsbenet = anbefalt grepshøyde.
Med grepene i håndleddshøyde, som sterkt anbefalt:
- Du trenger ikke å heve skuldrene, og du kan avlaste en større del av kroppsvekten din.
- Du kan gå nærmere håndtakene, noe som resulterer i en mer oppreist kroppsholdning.
- Vekten du legger på grepene fordeles vertikalt/nedover = bedre vektfordeling = god stabilitet = bedre bremseevne når du går nedoverbakke på løst underlag (dekkene glir ikke ved bremsing).
Er rullatorhåndtakene satt for høyt eller for lavt?
Håndtak som er for høye er ikke komfortable når man går, da det krever mer styrke å støtte seg, og kan også forårsake nakkesmerter. Det kan også føre til at du går for langt unna rullatoren og derfor ikke gir deg den nødvendige gangstøtten.
Håndtakene er for lave, dette kan føre til at du går bøyd bak rullatoren og lener deg på håndtakene med feil holdning. Holdningen forårsaker mye belastning på nakke, skuldre og rygg. Langvarig bruk kan forårsake sterke smerter.
Vi er glade for at vi kunne hjelpe deg. Takk for tilbakemeldingen din!
Vennligst gi oss tilbakemelding eller spør oss via:
- +46 8 522 100 50
- Chat med oss
- Post
Or share your feedback directly:
Les og oppdag mer om vår rullator av premium kvalitet
Ønsker du å vite mer? Under finner du alt du trenger å lære om våre Veloped og Walkers rullatorer
