Våre tredelte staver – tilgjengelige i karbon og høykvalitetsaluminium – er lette og svært kompakte å ta med seg. De har ergonomiske håndtak i kork, ekstra brede og polstrede håndleddsstropper for økt komfort og støtte, og de kan justeres i lengden (105–135 cm), slik at de passer for personer med en høyde på 155–200 cm.

Når du velger våre Trionic Nordic Walker-staver, får du også et gratis 12-ukers treningsprogram. Dette programmet hjelper deg steg for steg med å nå det aktivitetsnivået leger anbefaler for god helse.

Viktige fordeler med Nordic Walking:

• Bedre stabilitet og holdning: Stavene gir ekstra balanse, noe som gjør det lettere å gå i ujevnt terreng og bidrar til å holde ryggen oppreist og åpen.
• Avlastning for leddene: Bruk av staver fordeler vekten din på fire kontaktpunkter. Dette reduserer belastningen på leddene i underkroppen – knær, hofter, ankler og korsrygg – med opptil 30 %.
• Aktivering av hele kroppen: Treningsformen aktiverer 80–90 % av kroppens muskler (inkludert rygg, bryst, skuldre, armer og kjernemuskulatur), sammenlignet med bare 40–50 % ved vanlig gange.
• Høyere kaloriforbruk: Du forbrenner 20–40 % flere kalorier (omtrent 400–700 kalorier i timen) enn ved vanlig gange i samme tempo.
• Bedre kondisjon: Pulsen øker, og oksygenopptaket (VO2) blir 20–25 % høyere enn ved vanlig gange, uten at du føler at du anstrenger deg nevneverdig mer.